商会各位成员、乡贤企业家：
为提供良好的交流平台，方便会员企业之间更好的沟通与联系，丰富商会成员们的文化生活，加强团队凝聚力与协作能力，激发商会会员们参与商会活动的热情，共同体验心灵之旅。应部分会员要求，商会初步拟定八月下旬组团赴青海西藏考察企业、旅游。请有意向参加的成员、乡贤企业家踊跃报名。
具体活动事宜如下：
一、活动名称：杭州金华商会组团赴青海、西藏考察企业旅游双飞一卧9日游
二、时间：2016年8月25日—9月2日
三、费用：13900元/人
四、具体行程详见附件。
报名截止时间：2016年7月25日
报名联系人：谢婷18768411298
【商会福利：会员报名均可按实缴会费的20%进行报销，且不超过总费用的50%】
商会各位成员、乡贤企业家：
为提供良好的交流平台，方便会员企业之间更好的沟通与联系，丰富商会成员们的文化生活，加强团队凝聚力与协作能力，激发商会会员们参与商会活动的热情，共同体验心灵之旅。应部分会员要求，商会初步拟定八月下旬组团赴青海西藏考察企业、旅游。请有意向参加的成员、乡贤企业家踊跃报名。
具体活动事宜如下：
一、活动名称：杭州金华商会组团赴青海、西藏考察企业旅游双飞一卧9日游
二、时间：2016年8月25日—9月2日
三、费用：13900元/人
四、具体行程详见附件。
报名截止时间：2016年7月25日
报名联系人：谢婷18768411298
【商会福利：会员报名均可按实缴会费的20%进行报销，且不超过总费用的50%】
附件：杭州金华商会青海、西藏组团游行程安排
第一天：杭州-西宁
杭州乘3U8821-08:40/14:05 飞机飞西宁经停重庆，入住酒店。
第二天：西宁-青海湖-西宁
早餐后乘车至青海湖途径—湟源峡谷；翻越黄土高原与青藏高原的分界线——日月山；经过“天下河水皆向东，惟有此溪向西流”的倒淌河；至中国第一大咸水湖同时也是中国最美的湖泊青海湖（100元，游览2小时，自费游船费用110元/人，电瓶车20元/人，2小时车程），中餐后乘车至杭州金华商会常务副会长单位金圆水泥股份有限公司参观考察，晚餐后返回西宁。
第三天：西宁-塔尔寺-拉萨
早餐后游览塔尔寺，塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，国家AAAAA级旅游景区。塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。游览2小时后返回西宁用午餐后送火车站乘下午火车至拉萨。
第四天：沿途观光-拉萨
列车进入青藏高原运行，沿途欣赏青藏线绝美风光，青藏铁路将穿越三江源、可可西里、羌塘草原三个国家级自然保护区，穿过沙漠戈壁地带和常年冻土地带，还有世界闻名的雅鲁藏布大峡谷，大面积的雪山冰川星罗棋布的高原湖泊，占全国总数35%的各种珍惜野生保护动物。这些景点大都处在海拔4000-5000多米的高原。翻越唐古拉山，经安多、纳曲、到达终点站西藏自治区首府——【拉萨】，由导游举旗迎接，敬献哈达欢迎客人。行驶20公里（约30分钟），抵拉萨作高原气候适应性休息。当晚医生免费为大家巡诊，若需要治疗费用自理。
[专业说明] 少运动多喝水不喝酒，抽烟！注意保暖，不要感冒！第一餐可以吃的清淡一点，八分饱为好！
第五天：拉萨一日游
上午游览西藏的标志性建筑布达拉宫（1小时，门票200元/人，布达拉宫始建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸、气势磅礴，是著名的世界文化遗产。自公元十七世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫）。午餐后乘车前往大昭寺（1小时，门票85元/人）它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟 十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像。要是有时间可跟随人潮汹涌的当地信徒一道 步入八角街（自由活动约60分钟）。八角街，是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里，古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。大昭寺广场四周是古老的藏式建筑，白墙、黑窗，大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头，无家的野狗在广场中央睡着，懒懒地享受冬日的阳光。一切，都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。
[专业说明] 全天市内城市交通，逛八角街时切记保管好自己的随身贵重物品，以免丢失。后参观工艺品西苑天珠参观50分钟。
第六天：拉萨-纳木错-拉萨
由拉萨出发前往西藏第一大圣湖—纳木措（门票120,参观时间1.5小时，往返500公里行驶8小时），别名天湖，该湖面海拔4718米，面积1940平方公里，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，自然风光极其迷人，途中可领略藏北大草原壮丽景色，返回拉萨。参观藏医药文化中心参观50分钟左右。
第七天：拉萨-羊湖
早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，来到羊卓雍错（游览约30分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛，湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画。后参观卡若拉冰川参观40分钟（门票50元/人）晚抵达后藏文化与经济中心日喀则。
【温馨提示】：此日游览时间约10个小时。日喀则海拔3800米，气候情况与拉萨相同，当晚在日喀则入住，建议精简行装，暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里，待后日返回后再提取。途径高海拔山口，山口气温较低。羊卓雍湖观景区有很多藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会管您收取费用 。
第八天：日喀则-拉萨
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（约90分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、 甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！后参观西藏奇圣牦牛肉制品厂参观，届时游客可以免费品尝各种牦牛肉制品（参观时间40分钟左右）
【温馨提示】：此日的游览是以藏传佛教文化为主的，请务必跟随导游参观，倾听导游的讲解，以免留下遗憾，关于达赖班禅两大活佛体系的话题，相信您是会有兴趣的。
第九天：拉萨-杭州
早餐后送机场乘飞机飞杭州（经停或中转），结束愉快行程。
【接待标准】
交 通：杭州/西宁、拉萨/杭州飞机（中转或经停）、西宁-拉萨硬卧。
住 宿：五星级标准双人间，日喀则准五，单房差4050元/人。
用 餐：正餐八菜一汤(十人一桌，酒水自理，路餐视为正餐)40*13=520元
交 通：挂牌旅游车（西藏旅游车均无空调）西宁段22座旅游车，拉萨段29座。
门 票：所列景点门票（自费除外、如因政策性原因临时调价，旅行社不承担增加费用。
导 服：西藏西宁当地优秀导游服务320元/人。
保 险：含旅行社责任保险及旅游人身意外保险（含航空保险）20元/人。
自费项目：幸福在路上（晚会） ： 普通280元/人、中间380元/人、VIP580/人购 物：藏药50分钟，工艺品50分钟 ，土特产40分钟。
报价不含：西宁自由活动期间用餐。
备 注：在不减少景点情况下可以调整行程，因为是旺季，布宫限制流量，游览时间根据景区安排时间决定。
注意事项：
1） 严重高血压、心脏病，不适合去西藏旅游。
2） 去西藏之前不需要做特别的身体锻炼，关键是放松心情，勿要过度担忧高原反应。
3） 行前保持良好的身体状况，睡眠要充足，千万不要带着感冒进藏，一般的高山反应症状，进藏两天后应该会自动消失或减轻。
4） 在西藏等高原地区任何时候都不要做剧烈运动，说话尽量轻、走路放慢脚步，基本生活方式都需要换一种感觉，尽量学会深呼吸，（这将只有在西藏特有的难得的体验）。
5） 进藏当天请尽量不要洗澡。用餐不宜吃得太饱，尽量不要喝酒、抽烟。西藏气候比较干燥，每天请多喝水，多吃水果。
6） 西藏紫外线很强，请注意带上防晒用品。请务必带上墨镜、太阳帽、阳伞、防晒霜等以免灼伤皮肤。
7） 若有不适现象请及时与陪同联系，如果需要吸氧每天适量并不会依赖，可以缓解某些人的症状；前往那木错一定要备用氧气包。
8） 西藏有其特殊的传统和习俗称呼人名后面加一个“拉”字以示尊重。通常开车司机都是藏族。地陪往往是汉族，是援藏导游。
9） 寺庙严禁喧哗和不恭敬，忌讳触摸藏族人的头发和帽子，触动神像、塔或玛尼堆。
10）西藏气候日温差很大，即使在夏季早晚也需要穿长袖服装。
11）在西藏旅游车程时间比较长，出了城镇一路上几乎没有洗手间，请团友们随乡入俗。
12） 因为特殊的气压条件，在西藏的用车是不开空调的，请适应。
13） 进藏前10天请开始每天服用红景天，旅途中并请备些随身携带。按自己的实际情况请自备常规用药，如感冒、消炎，止泻类。
14） 请备一些巧克力、牛肉干之类的高能量食品。夏天进藏衣服也需带上毛衣和两用衫，去珠峰应该带上羽绒服类保暖服装。
15） 晚上睡觉请打开窗户，宁可多盖被子，这样有利于多呼吸氧气。
16） 如果你乐意送一些小礼物给沿路的藏族小同胞，建议你带一些学习用品，如铅笔、橡皮、本子等，不主张给现金。
17） 行程中有住户外帐篷内容，请自带小电筒等旅行用品。
18） 青藏高原实在太美了，请备充足的摄影或摄像器材用品。
19） 在西藏如不能入睡，不能吃安眠药；在帐篷里不能点蜡烛。